مکمل های مورد نیاز برای سنین 60-25 سال چیست؟

ضرورت استفاده از مکملهای غذایی در چیست؟

مواد مغذی مهم در این گروه غذایی چیست؟

آیا پروتئین سویا می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت (بالاخص برای اقشار کم درآمدتر) باشد؟

ساده ترین راه برای محاسبه کالری مورد نیاز در یک میانسال (60-25 سال) کدام است؟

حداقل و حداکثر خواب شبانه روزی چه میزانی است؟

خوردن یا نوشیدن مواد محرک مثل ادویه جات تند و ... چه آسیبهایی به دهان، زبان، دندان، حلق و مری می تواند وارد نماید؟

خوردن یا نوشیدن مواد محرک مثل ادویه جات تند و ... چه آسیبهایی به دهان، زبان، دندان، حلق و مری می تواند وارد نماید؟

چگونه می توان از گوش در برابر ورود آب محافظت کرد؟

عوامل خطر شایع تندرستی واگیر و غیرواگیر کدامها هستند؟