چطور بعد از ازدواج چاق نشويم؟!
بهگفته دکتر برک، اگر فکر ميکنيد که همسرتان به کاهش وزن نياز دارد، براي او مثال بزنيد و با مثال شروع کنيد. اين تاکتيک مثبت، اعتمادبهنفس همسرتان را خدشهدار نميکند و رابطه مشترک شما را در معرض خطر قرار نميدهد.
4 تغيير رايج در زندگي مشترک پس از 40 سالگي
مطالعات نشان ميدهند زوجهايي که وقت بيشتري را با همديگر ميگذرانند، رضايت بيشتري از زندگي خودشان دارند.
آشنايي با 3 راه رايج انتقال ويروس HIV
اگر شما با فردي که مبتلا به HIV باشد، تماس جنسي برقرار کنيد، با خطر بسيار بالاي ابتلا به اين ويروس مُسري مواجه ميشويد. HIV از طريق مايعات بدن مانند خون، ترشحات واژينال، ترشحات پيش از خروج مني و خود مايع مني قابل انتقال است.
دليل و درمان رايجترين مشکلات پوستي در مبتلايان به ايدز
جلوگيري از درمعرض گرما قرارگرفتن و نور مستقيم خورشيد ميتواند تاثير به سزايي در کاهش ميزان حساسيت و بروز مشکلات بيشتر پوستي داشته باشد. براي مثال، دوش و حمام آبداغ ميتواند مشکلات پوستي را بسيار شديدتر و سختتر کند.