صفحه اصلی
درباره ما
تماس با ما
قواعد و مقررات
عضویت
تبلیغات در آی پزشک
مراکز پزشکی
آزمايشگاه تشخيص طبي
بيمارستان خصوصي
بيمارستان دولتي
داروخانه
دانشگاه علوم پزشکي
درمانگاه شبانه روزي
سازمانهاي خيريه
ساير مراکز
فيزيوتراپي
مراکز بهداشتي درماني
مرکز اورژانس و پايگاه ثابت بين راهي
مرکز ترک اعتياد
مرکز تصويربرداري
مرکز جراحي محدود
کلينيک تخصصي و فوق تخصصي
بیماری ها
چشم و مجاري اشکي
روانپزشکي
گوش و حلق و بيني
آلرژي و ايمونولوژي
بافت عضلاني و مفاصل
بيماري استخواني
پوست
خون
دستگاه تنفس و ريه ها
دهان و دندان
زنان
عفوني
عمومي
غدد و متابوليسم
قلب و عروق
گوارش و کبد
مغز و اعصاب
کليه و مجاري ادراري
داروها
آنتي باکتري ها
آنتي بيوتيک ها
تقويتي
ضد کرم ها
مسکن ها
روش ها و آزمایش ها
آزمایش های تخصصی
آزمایش چکاپ
روش های درمانی
بررسی علائم
پزشکان
پوست
دندانپزشک عمومي
آلرژي و ايمنولوژي
ارتوپدي
ارتودانتيکس
اطفال
بيماري هاي دهان، فک و صورت
بيماري هاي رماتيسمي
بيماريهاي داخلي
بيماريهاي عفوني
بيماريهاي قلب و عروق
بيماريهاي قلب و عروق
بيماريهاي مغز و اعصاب
بيهوشي
پاتولوژي
پاتولوژي دهان و فک و صورت
پرتودرماني
پروتزهاي دنداني
پزشک عمومي
پزشکي قانوني
پزشکي هسته اي
پزشکي ورزشي
تغذيه
تغذيه و رژيمدرماني
جراح کليه مجاري ادراري
جراحى پستان
جراحي پلاستيک ترميمي
جراحي توراکس(قفسه سينه)
جراحي دهان و فک و صورت
جراحي عروق
جراحي عمومي
جراحي فک وصورت
جراحي قلب وعروق
جراحي لثه (پريودانتيکس)
جراحي مغزواعصاب
چشم پزشکي
خون و سرطان بالغين
داروسازي (فارماکولوژي)
درمان ريشه (اندودانتيکس)
دندانپزشکي ترميمي
دندانپزشکي کودکان
راديولوژي
راديولوژي دندان وفک و صورت
روانپزشک کودک،نوجوان
روانپزشکي
روانشناسي باليني
روماتولوژي
روماتولوژي
ريه
ريه
زنان و زايمان
ساير طب هاي مکمل
طب اورژانس
طب سالمند
طب سنتي ايراني
طب سوزني
طب فيزيکي و توانبخشي
طب نوزادان
غدد درون ريز و متابوليسم
فوق تخصص ارتوپدي
قلب و عروق
گوارش و کبد بالغين
گوش و حلق و بيني
مراقبتهاي ويژه ICU
نفرولوژي (کليه)
هومئوپاتي
کليه و فشار خون
کودکان
کودکان - روانپزشکي
کودکان - آلرژي
کودکان - جراحي
کودکان - خون وسرطان
کودکان - روماتولوژي
کودکان - ريه
کودکان - عفوني
کودکان - غدد
کودکان - قلب
کودکان - گوارش
کودکان - مغزواعصاب
کودکان - نفرولوژي(کليه)
کودکان-ارتوپدي
منابع
مقاله ها
پیوندها
توصیه های پزشکی و بهداشتی
توصیه های پزشکی و بهداشتی
حوزه :
--------------------------
سلامت عمومي (همه گروهها)
موضوع :
--------------------------
بهداشت فردي
تغذيه سالم
عنوان :
--------------------------
• رژيمهاي غني از پتاسيم ميتوانند به حفظ فشار خون ...
2) ضد تعرق با اثر بالا: اين ضد تعرق ها حاوي آلومين ...
آلرژي غذايي ...
ادويه جات ...
اسانسها، مواد معطر خوراکي و طعم دهنده هاي صنايع غذ ...
بهتر است سحري متشکل از غذاهاي حاوي قندهاي پيچيده ( ...
بهداشت بيني ...
بهداشت پرينه ...
بهداشت پوست بدن- تعريق و ساير موارد ...
بهداشت پوست بدن- تعريق وساير موارد ...
بهداشت پوست و مو- رفع موهاي زايد بدن ...
بهداشت پوست-استحمام ...
بهداشت پوست-اصلاح صورت آقايان ...
بهداشت پوست-اصلاح صورت خانمها ...
بهداشت پوست-اصلاح صورت در آقايان ...
بهداشت پوست-بوي بدن و دئودورانتها ...
بهداشت دندان - جرم گيري و سفيدي ...
بهداشت دندان- پروتز ها ...
بهداشت دندان- پوسيدگي و کشيدن ...
بهداشت دندان- خمير دندان ...
بهداشت دندان- دندان شيري ...
بهداشت دندان- مسواک ...
بهداشت دندان- معاينه فردي ...
بهداشت دندان- نخ دندان ...
بهداشت دهان- شستشو و خوش بو کردن ...
بهداشت گوش ...
بهداشت لثه ...
بهداشت مو- آرايشگاه ...
بهداشت مو- شستشو و خشک کردن ...
بهداشت ناخن ...
بهداشت و سلامت پا ...
ترشيجات ...
توصيه هاي جامع ...
حجامت و اهداي خون ...
رژيم غذايي سالم ...
رژيم هاي چاق کننده ...
رژيم هاي لاغرکننده ...
رژيمهاي گياهخواري ...
روزه داري ...
سلامت استخوانها و ستون فقرات ...
سلامت پوست صورت ...
سلامت پوست – گرما و سرما ...
سلامت پوست-ضد آفتاب ...
سلامت پوست-مواد شوينده ...
سلامت تناسلي و بلوغ- آقايان ...
سلامت تناسلي وبلوغ - خانمها ...
سلامت تناسلي وبلوغ – خانمها ...
سلامت چشم- انواع عينکها ...
سلامت چشم- پلک و نواحي دور چشم ...
سلامت چشم- رايانه و تلويزيون ...
سلامت چشم- ساير موراد ...
سلامت چشم- لنز تماسي ...
سلامت چشم- نور ...
سلامت چشم-عينک طبي ...
سلامت حفره دهان و حلق- مواد داغ، سرد و محرک ...
سلامت دهان- زبان ...
سلامت ريه ...
سلامت عضلات ...
سلامت فک- مفصل ...
سلامت گوارشي ...
سلامت گوش- گوشي، هدفون و تلفن ...
سلامت لبها ...
سلامت مغز- خواب ...
سلامت مغز- ساير ...
سلامت مفاصل ...
شستن دستها ...
عرقيات گياهي ...
عوامل خطر ديگري مانند عوامل دموگرافيک همچون سن و ج ...
غذاها و نفخ ...
فيبرهاي غذايي ...
قند هاي رژيمي و مواد غذايي و نوشيدنيهاي بدون قند ...
محافظت از بويايي ...
مواد رنگي و تزئيني خوراکي ...
مواد غذايي حاصل از موجودات تراريخت ...
مواد معدني مهم ...
ميوه ها و سبزيجات خشک ...
مکملهاي غذايي ...
هرم غذايي- گروه سبزيجات ...
هرم غذايي- گروه آجيل، دانه ها، مغزها و تنقلات ...
هرم غذايي- گروه روغن ها و چربي ها ...
هرم غذايي- گروه روغن ها و چربي ها ...
هرم غذايي- گروه شير و لبنيات ...
هرم غذايي- گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و ديگر مواد ...
هرم غذايي- گروه ميوه ها ...
هرم غذايي- گروه نان، غلات و هيدراتهاي کربن ...
واحدهاي اندازه گيري مواد غذايي در تغذيه ...
وسايل بهداشتي شخصي ...
وعده هاي غذايي و ميان وعده ها ...
ويتامين هاي مهم ...
سوال :
چطور بعد از ازدواج چاق نشويم؟!
بهگفته دکتر برک، اگر فکر ميکنيد که همسرتان به کاهش وزن نياز دارد، براي او مثال بزنيد و با مثال شروع کنيد. اين تاکتيک مثبت، اعتمادبهنفس همسرتان را خدشهدار نميکند و رابطه مشترک شما را در معرض خطر قرار نميدهد.
4 تغيير رايج در زندگي مشترک پس از 40 سالگي
مطالعات نشان ميدهند زوجهايي که وقت بيشتري را با همديگر ميگذرانند، رضايت بيشتري از زندگي خودشان دارند.
آشنايي با 3 راه رايج انتقال ويروس HIV
اگر شما با فردي که مبتلا به HIV باشد، تماس جنسي برقرار کنيد، با خطر بسيار بالاي ابتلا به اين ويروس مُسري مواجه ميشويد. HIV از طريق مايعات بدن مانند خون، ترشحات واژينال، ترشحات پيش از خروج مني و خود مايع مني قابل انتقال است.
دليل و درمان رايجترين مشکلات پوستي در مبتلايان به ايدز
جلوگيري از درمعرض گرما قرارگرفتن و نور مستقيم خورشيد ميتواند تاثير به سزايي در کاهش ميزان حساسيت و بروز مشکلات بيشتر پوستي داشته باشد. براي مثال، دوش و حمام آبداغ ميتواند مشکلات پوستي را بسيار شديدتر و سختتر کند.
آشنایی با آی پزشک
درباره آی پزشک
تماس با آی پزشک
عضویت در آی پزشک
جستجو در آی پزشک
تماس با آی پزشک
وب سایت :
www.IPezeshk.com
وب ایمیل :
info@IPezeshk.com