آیا در کل به سبزی های خرد شده آماده می توان اطمینان داشت؟ چه اصولی را باید در این خریدها مد نظر داشت؟

نحوه تشخیص روغن و کره ناسالم چگونه است؟

چگونه می توان با افزایش مدت زمان در معرض حرارت بودن روغن در آشپزی، درجه حرارت آن را ثابت نگه داشت؟

آیا مصرف لبنیات کم چرب انتخاب بهتری است یا پر چرب؟ چرا؟

شرایط از بین رفتن بهداشت ماده غذایی این گروه کدام است؟

این گروه غذایی چه کاری در بدن انجام می دهند؟

جایگزین های غذایی برای هر کدام از مکمل های رایج کدامند؟

آیا برای حفظ سلامت استخوانها، باید از مکملها بهره جست؟ یا شیوه های تغذیه سالم می توانند به تنهایی پاسخگوی این مساله باشند؟

آیا استفاده خودسرانه از قطره های اشک مصنوعی، بی ضررند؟

آیا استفاده از ادکلن و مواد معطر دیگر با پایه الکل پس از اصلاح، همان کارایی محلولهای مخصوص پس از اصلاح را دارد؟