مقدار مصرف مناسب روزانه مواد غذایی برای تامین املاح مورد نیاز چگونه باید باشد؟

زمانهای مناسب خواب در روز و شب طی چه ساعاتی است؟

حداقل و حداکثر خواب شبانه روزی چه میزانی است؟

اصول استفاده و انتخاب پد بهداشتی مناسب (از لحاظ نوع، سایز و زمان تعویض) توسط خانمها، چگونه است؟

آیا جرم گیری دندان، برای سلامت دندان توصیه می شود؟

سرما، گرما، آلودگی و خشکی هوا چه تاثیرات مضری بر سلامت چشم دارند؟

آیا اشک ریزش علامت بیماری است؟

آیا خونریزی لثه در هنگام مسواک زدن نیاز به پیگیری دارد؟

برای خارج نمودن جسم خارجی از چشم، چه هنگام باید به پزشک مراجعه نمود؟

نکات اصلی که در هنگام خرید ضد آفتاب باید مد نظر داشت، چیست؟