| |
| اختلال خلقي فصل زمستان | | معرفی بیماری | fjrigjwwe9r2tblBimari:des_Bimari fjrigjwwe9r3tblBimari:des_Bimari fjrigjwwe9r1tblBimari:des_Bimari
|
اختلال دو قطبي با نام ديگر افسردگي شيدائي يعني نوسانات خلقي شديد در زندگي فرد .اين نوسانات معمولا هفته ها يا ماه ها طول مي کشد و با انچه مردم عادي در زندگي روزمره تجربه ميکنند بسيارمتفاوت است. فرد احساس شديد افسردگي يا احساس شادماني بسيار و نااميدي يا بيقراري و فعاليت بيش از اندازه ناشي از شيدائي را طي مي کند.
|
|
| | مشخصات | fjrigjwwe9r1tblBimari:Text_Bimari fjrigjwwe9r3tblBimari:Text_Bimari fjrigjwwe9r0tblBimari:Text_Bimari
| علل:
غده پينه‌آل (يکي از اعضاي تنظيم‌گر بدن) در مغز، هورموني به‌نام ملاتونين ترشح مي‌کند که مي‌تواند اثر منفي بر روي خلق داشته باشد. در محيط روشن (در طي روز) ميزان ترشح ملاتونين بسيار اندک است؛ حداکثر ميزان ترشح آن در شب و بين ساعت‌هاي 3-2 صبح است. در فصل زمستان که طول مدت شب در آن طولاني‌تر است ترشح ملاتونين افزايش يافته و بنابراين سطح آن در بدن نيز افزايش مي‌يابد. روشن بودن چراغ در حد معمول شب‌ها در منزل يا دفتر کار براي خنثي کردن يا اثر فصل زمستان ناکافي است.
|
| عوامل خطرساز:
وجود ساير بيماري‌هاي منجر به افسردگي
موقعيت جغرافيايي (افراد ساکن در عرض‌هاي جغرافيايي شمالي کره زمين نسبت به اين اختلال مستعدترند).
|
| عوارض :
تداوم علايم در طول زندگي و ايجاد اختلال در زندگي
|
درمان :
-
در برخي بيماران نوردرماني مؤثر نبوده و ممکن است انواع ديگر درمان نظير دارودرماني يا روان‌درماني لازم گردد.
-
تشخيص اين اختلال ممکن است مشکل باشد زيرا ساير انواع افسردگي نيز ممکن است همين علايم را داشته باشند.
-
آزمايش‌هاي خون براي رد ساير اختلالات طبي احتمالي ممکن است انجام شود. تشخيص اين اختلال معمولاً نياز به يک بررسي سه‌ساله تغييرات خلقي دارد؛ چنانچه اين تغييرات خلقي در پاييز شروع شده و با آمدن بهار فروکش نمايند اين تشخيص تأييد مي شود.
-
علايم خفيف ممکن است با اقدامات ساده زير قابل برطرف شدن باشند: پرده‌هاي اتاق را کنار بزنيد؛ در کنار پنجره بنشينيد و به‌طور مکرر به بيرون نگاه کنيد. در روزهاي ابري از چراغ‌هاي پرنور استفاده کنيد. تغييرات خلقي خود را به‌طور روزانه ثبت کنيد تا هرگونه تغيير خلقي يا الگوي خلقي بعداً قابل ارزيابي باشد. خود را منزوي نکنيد به ملاقات دوستان رفته، از نمايشگاه‌ها ديدن کنيد.
-
ساير درمان‌ها در اين زمينه هنوز مراحل تکاملي خود را طي ميکنند، ولي اساس آنها را معمولاً طولاني کردن روز به‌طور مصنوعي با روش‌هاي مختلف يا نوردرماني تشکيل مي‌دهد. مدت و شدت درمان ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد و تعيين آن بايد با همفکري شما و تيم پزشکي شما صورت گيرد. اگرچه اين منابع روشنايي به‌صورت تجاري در دسترس قرار دارند، توصيه مي‌شود که بدون دستور پزشک از آنها استفاده نشود. نمونه‌هايي از اين درمان‌ها به‌شرح زير است: 1. روزي يک ساعت صبح و عصر زير يک چراغ بسيار پرنور (معادل لامپ‌هاي 10100 وات يا بيشتر) بنشينيد. واژه لوکس (LUX) که معادل لاتين واژه روشنايي (light) در انگليسي است، واحد اندازه‌گيري براي نوردرماني است. 2. از يک کلاه آفتاب‌گردان داراي چراغ‌هاي کوچک روشن‌شونده با باتري که روشنايي را مستقيماً بر روي چشم‌ها مي‌اندازد استفاده کنيد.
داروها: داروهاي ضدافسردگي در بيماراني که به ساير درمان‌ها پاسخ نمي‌دهند ممکن است تجويز گردد.
|
|
| | نشانه ها | fjrigjwwe9r1tblBimari:Neshaneh_Bimari fjrigjwwe9r3tblBimari:Neshaneh_Bimari fjrigjwwe9r2tblBimari:Neshaneh_Bimari
- افسردگي
- خستگي
- افزايش وزن
- تحريک‌پذيري
- سستي و تنبلي
- نياز بيشتر به خواب
- احساس شادي کمتر
- افزايش اشتها (به‌خصوص نسبت به کربوهيدرات‌ها)
- تمايل کمتر براي شرکت در فعاليت‌هاي اجتماعي اختلال در تطبيق دادن خود با زندگي در اثر تغييرات فوق.
|
|
| | زمان مراجعه به پزشک | fjrigjwwe9r3tblBimari:morajePezeshk_Bimari fjrigjwwe9r1tblBimari:morajePezeshk_Bimari fjrigjwwe9r2tblBimari:morajePezeshk_Bimari |
| | رژیم غذایی | fjrigjwwe9r2tblBimari:Rejim_Bimari fjrigjwwe9r1tblBimari:Rejim_Bimari fjrigjwwe9r3tblBimari:Rejim_Bimari |
| | پیشگیری | fjrigjwwe9r0tblBimari:Pishgiri_Bimari fjrigjwwe9r3tblBimari:Pishgiri_Bimari fjrigjwwe9r1tblBimari:Pishgiri_Bimari
|
هيچ اقدام خاصي براي پيشگيري از اين اختلال شناخته نشده است.
|
|
| | آزمایشهای تشخیص بیماری | fjrigjwwe9r0tblBimari:Azamayesh_Bimari |
| | متخصصین مربوطه | fjrigjwwe9r3tblBimari:Motekhases_Bimari fjrigjwwe9r2tblBimari:Motekhases_Bimari fjrigjwwe9r1tblBimari:Motekhases_Bimari |
| | راهنمایی بیشتر | |
|
|
|
| |
|
|
 |
| تماس با آی پزشک |
 |
| وب سایت : www.IPezeshk.com |
| وب ایمیل : info@IPezeshk.com |
 |
| |
 |
| |
|
|
|
|
|
|
|